Novidade do Mês: PRÁTICA BÁSICA

Porque queremos que tenha a oportunidade de praticar mais, evoluir mais e conviver mais, introduzimos esta semana uma novidade nas nossas actividades: todas as sextas teremos aula de Prática Básica, às 16h30*!

A Prática Básica, é a Série Protótipo do nosso Método, uma prática modelo do ády asthánga sádhana, a primeira aula gravada da História do Yôga.

Assim, programe-se para terminar a sua semana com uma prática fantástica ministrada pelo próprio educador DeRose!

* apenas para alunos de SwáSthya